Kaffee schützt vor Depression,Hören Sie sich dieses Hörverstehen aus dem Deutsch einfach lernen an ! ( leicht)

Kaffee kann den Schlaf stören und Fehlgeburten begünstigen. Aber ansonsten scheint dieses Getränk gar nicht so ungesund zu sein, wie früher oft behauptet wurde. Kaffetrinker leben länger, das ist schon seit einiger Zeit bekannt. Und nun stellt sich heraus, dass starke Kaffeetrinkerinnen seltener an einer Depression erkranken als schwache oder Kaffeetrinkerinnen . Der Unterschied ist nicht riesig, aber er ist deutlich: Die Frauen, die vier oder mehr Tassen tranken, hatten ein um 20 % geringeres Risiko in 10 Jahren an einer Depression zu erkranken als diejenigen, die eine Tasse oder weniger tranken. Als Resultat dieser Studie kann man zur Zeit noch nicht jeder oder jedem empfehlen, Kaffee zu trinken, auch wenn es ihr oder ihm nicht schmeckt. Unklar ist bislang, ob Menschen auf Kaffeegenuss verzichten, um Schlafstörungen zu vermeiden. Depressionen werden häufig von Problemen beim Ein- und Durchschlafen begleitet.

Hören Sie sich dieses Hörverstehen aus dem Deutsch einfach lernen an !Warum nicht jede Farbe in jedes Zimmer passt (schwer)

Eine rote Wand lädt zwar zum Einkaufen ein – doch im Kinderzimmer hat sie nichts zu suchen. Wer mit bunten Farben streicht, sollte deren Wirkung kennen.

Farben wirken, ob man will oder nicht. Und sie erzeugen Stimmungen, die auch beim Gestalten einer Wohnung oder eines Hauses eine wichtige Rolle spielen. Farben entscheiden mit darüber, wie wohl man sich fühlt, wie angeregt oder produktiv man ist. Doch nicht jede Farbe passt mit ihrer Wirkung in jedes Zimmer - und manche Farben sollten besser nur sparsam zum Einsatz kommen.

"In der Farbwahrnehmung gibt es keine großen individuellen Unterschiede", sagt Autorin und Farbgestalterin Isabelle Wolf aus Zweibrücken. Niemand empfinde beispielsweise Rot als kalt. "Das ist so etwas wie eine Urprägung."

Während Rot dynamisch, kraftvoll und anregend wirke, sei grün harmonisch, beruhigend und ausbalancierend. "Allerdings können in diese Wahrnehmung immer auch persönliche Erfahrungen und Assoziationen reinspielen", fügt sie hinzu. "Wenn die Küche der Oma, in der man glückliche Ferien verlebt hat, beispielsweise grün war, dann verknüpft man damit eine positive Erinnerung."

Das Sprichwort des Tages :)

Arbeit bringt Brot, Faulenzen Hungersnot نشتغل بقي علشان الكسل هيجوعنا :D :D :D

Hören Sie sich dieses Hörverstehen aus dem Deutsch einfach lernen an ! Rauchverbot in der Schweiz (Mittel)

Rauchen verboten. Diese Worte wird man in der Schweiz ab dem 1. Mai immer öfter lesen. Eine neue Regel verbietet das Rauchen in vielen Restaurants und an anderen öffentlichen Orten.

Schon in der Vergangenheit gab es Gesetze zum Schutz der Nichtraucher im Land. Manche Regelungen waren sogar strenger als die neue Regelung. Aber es gibt auch acht Kantone, die bis jetzt nur wenige Gesetze zum Schutz der Nichtraucher haben. In diesen acht Kantonen wird das neue Verbot für einen Mindestschutz sorgen. Die anderen Kantone können ihre strengeren Regeln behalten.

Ab dem 1. Mai darf in Gaststätten, die größer sind als 80 Quadratmeter, nicht mehr geraucht werden. Nur, wenn es ein eigenes Raucherzimmer gibt, gilt eine Ausnahme. In Schulen, Sportanlagen, Kinos und Einkaufszentren darf auch nicht mehr geraucht werden. Für den Arbeitsplatz gibt es aber eine Ausnahme. In einem Einzelbüro dürfen Arbeitnehmer auch jetzt noch rauchen. Wenn noch ein Kollege im Zimmer sitzt, ist das Rauchen im Büro nicht mehr erlaubt.

Hören Sie sich dieses Hörverstehen aus dem Deutsch einfach lernen an ! Berlin kämpft besonders gut gegen schlechte Luft (Mittel)

Pünktlich zum Beginn der kalten Jahreszeit wird auch die Konzentration von Feinstaub in der Luft wieder zunehmen. Heizungen, der Autoverkehr und die Industrie tragen zu diesem Problem bei. Während in Berlin mit fast allen Mitteln gegen den gesundheitsschädlichen Staub gekämpft wird, können andere Städte in Europa ihre Anti-Feinstaub-Initiativen noch verbessern. Das haben vier deutsche Umweltschutzorganisationen festgestellt. Der Naturschutzbund, der Bund für Umwelt und Naturschutz, die Deutsche Umwelthilfe und der Verkehrsclub Deutschland haben fünf Jahre lang geprüft, was in 17 europäischen Städten für eine bessere Luftqualität getan wird. Sieger ist Berlin, knapp vor Kopenhagen und Stockholm.

Um den Feinstaub zu reduzieren, gibt es mehrere Methoden: Zum Beispiel Filter für alte Lkw und Baumaschinen, flexible Parkgebühren, bessere Zugverbindungen für Pendler und Angebote für Radfahrer und Fußgänger. Berlin nutzt diese Methoden zu 84 Prozent. In Kopenhagen und Stockholm sind es je 82 Prozent, in Wien und Zürich 80 Prozent. Graz ist auf Platz acht (64 Prozent) und Stuttgart auf Platz elf (58 Prozent) vor Düsseldorf (Platz 15 mit 51 Prozent). Am schlechtesten sieht es in Rom aus. Italiens Hauptstadt landet mit 38 Prozent auf Platz 17.

Das Wort des Tages :)

bitten um (v.) يطلب شئ
Darf ich um diesen Tanz bitten? تسمحيلي بالرقصه دي :D :D :D

Hören Sie sich dieses Hörverstehen aus dem Deutsch einfach lernen an ! Schülerzeitungen: Arbeit bis spät in die Nacht (leicht)

Manchmal sitzen sie mitten in der Nacht noch in der Schule: In ihre Zeitung investieren junge Journalisten viel Zeit. An mehr als 800 Schulen in Deutschland publizieren Schüler eine Schülerzeitung. Was darin steht, entscheiden sie selbst.

Interessiert das Thema vielleicht nicht nur mich, sondern auch andere? Diese Frage stellt sich Hanna Vlasak bei fast allen Dingen, die sie macht. Zum Beispiel, wenn sie ein Buch liest, eine Reise macht oder ins Theater geht. Wenn sie glaubt, dass das Thema auch andere interessiert, schreibt sie einen Artikel darüber. Hanna ist Chefredakteurin der Schülerzeitung Moron am Carl-von-Ossietzky-Gymnasium in Berlin. Wie jeder Journalist ist die 18-Jährige immer auf der Suche nach interessanten Themen für das nächste Heft.