Hören Sie sich dieses Hörverstehen aus dem Deutsch Einfach Lernen an ! Wie entsteht eine optimistische Einstellung? (Mittel)

Wie entsteht eine optimistische Einstellung? 

Viele Menschen glauben, dass Optimismus und Pessimismus angeboren seien. Wäre es so, hätten wir überhaupt keine Chance, vom Lager der Pessimisten zu den Optimisten überzuwechseln. In Wirklichkeit verbirgt sich hinter dem Optimismus eine erlernte innere Einstellung. Wir haben im Laufe unseres Lebens aufgrund bestimmter Erlebnisse und des Einflusses von Eltern und wichtigen anderen Bezugspersonen gelernt, die Welt eher mit positiven oder negativen Gedanken zu betrachten. Diese negativen oder positiven Einstellungen sind ganz tief in uns verwurzelt und laufen automatisch und blitzschnell ab.

Optimisten leben länger. Das ist nicht nur ein Slogan, sondern eine wissenschaftlich bestätigte Tatsache. Wer keine Hoffnung und keinen Glauben an eine positive Zukunft hat, erhöht sein Risiko, an Infektionskrankheiten zu erkranken, ist weniger leistungsfähig und hat eine geringere Lebenserwartung.

Eine optimistische Einstellung ist uns nicht angeboren und deshalb können wir uns auch im Erwachsenenalter noch von einem Pessimisten in einen Optimisten verwandeln.